こんにちは！アシスタントの盛島です！

最近少しずつ寒くなってきて、乾燥が気になる季節になってきました、、、

秋から冬の湿度は低く、乾燥状態になっており、

さらに暖房を効かせている部屋では余計に水分が奪われ傷んでいく一方になってしまいます。

水分不足で乾燥してしまうと髪はダメージをうけ切れ毛の原因になり

そこから枝毛へと発展してしまいます。

そこでそのような髪へのダメージを普段の日常生活で予防できる方法を３つご紹介させて頂きます♪

気軽にできそうであればぜひ試してみてください☆

まず１つ目が『熱いお湯でのシャンプーはNG』

寒いからといってお湯の温度を40℃くらいにしてしまうと乾燥を加速させてしまう原因になるだけでなく、頭皮の乾燥をも引き起こしふけやかゆみになってしまう可能性もあります！なので38℃までの温度を目安にややぬるいと感じる温度がオススメです♪

続いて２つ目が『ブラッシングも十分注意』

冬は乾燥しているのでブラッシングをするときはトリートメント剤やミストをつけて摩擦に注意しながら丁寧に行うようにしてみてください☆またブラシもナイロン製やプラスチックのものでなく自然由来のものや猪毛のブラシを使うといいですよ♪

そして最後に『乾かし方にも工夫を』

シャンプー後のドライヤーはオイルや洗い流さないトリートメントをつけて熱によるダメージから保護し、

乾かす時も根元を中心に乾かしたり、温風や冷風を交互にあてるとキューティクルがしっかりと閉じつやがうまれます！そして全部を乾かそうとせずに８割だけ乾かし残りを自然乾燥してあげるとオーバードライになる心配もありません☆

毎日やる髪のお手入れだからこそ正しいやり方でやってあげることで

頭皮や髪の毛を良い状態のまま維持していき

冬の乾燥から髪の毛や頭皮をまもり、つやつやな髪の毛をキープしてみませんか？

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